Endbright Möter… Sofia ”PT-Fia” Ståhl!

Endbright möter PT Fia

Lyssna på Endbright Möter… Sofia ”PT-Fia” Ståhl! 

Det är dags för ett nytt avsnitt av podden. Denna gång möter Charlotte programledaren, föreläsaren, författaren, PT:n och influencern, Sofia Ståhl, även kallad PT-Fia. Fia är skild sedan en tid tillbaka och är idag ensamstående mamma, med ett stort engagemang för hälsa i alla dess former.

I detta möte talas om mental och fysisk hälsa. Om att ta hand om sig själv under separationen, men även efter. Fia lyfter hur hon arbetat med kontakten med sig själv som också lett till en tacksamhet och glädje efter separationen, som i sig inte varit ett misslyckande.

Det är även ett samtal om separationens svårigheter och prövningar, alla de praktiska ting som ska lösas samt om samhällets och omgivningens förväntan på tvåsamhet, trots att kärleken inte nödvändigtvis är levande. Handlar det egentligen om att ”klara av” en relation? Hur vet man när det är dags att bryta upp? Därtill, kastar vi oss in i nya relationer för tidigt?

Ett ömt och resonerande samtal som ni inte vill missa. Podden finns där poddar finns!

Senaste nytt

Endbright fakta - stor - Skilsmässa Avtal
Fakta Skilsmässa

Skilsmässa: Vår guide till de första stegen

Att ta beslut om skilsmässa är en svår process. Och mitt i denna känslostorm är det dessutom en del juridik som man måste gå genom för ...

Kvinna - skilsmässa mobil
Skilsmässa

Steg-för-steg: Så här ansöker du om skilsmässa

Processen för skilsmässa Den formella delen av skilsmässan är inlämningen av ansökan om äktenskapsskillnad till tingsrätten. Men även ...

Hand i bil vinkar
Första steget

Separationsprocessens fem steg

Det är smärtsamt att bryta upp och det kan även vara svårt att klippa banden och kliva in i det nya livet. Alla som har varit med om ...

Separation: Att ta första steget
Fakta Första steget

Separation: Att ta första steget

Att ta det första steget att säga ”jag vill separera” är stort och svårt. Du vet inte vad du står inför, vare sig känslomässigt eller ...

Kvinna tittar ut genom fönster
Välmående

Varför stannar man i en relation?

Det finns flera olika anledningar som gör att vi drar oss för att avsluta en relation, även om vi vet att det är det vi borde göra. ...

Post-it lappar
Välmående

I skuggan av en separation: Livet på jobbet

Att hantera sitt arbetsliv i skuggan av en tuff skilsmässa eller separation kan vara svårt. Vi har samlat några tips för hur du kan ...

Ap7.se - Har jag råd att skilja mig
Nyheter

"Har jag råd att skilja mig?"

Endbrights Charlotte Ljung har nyligen intervjuats av AP7. I artikeln diskuteras bland annat att många stannar också kvar i sin ...

Seperation bild
Nyheter

Debatt: Det behövs en bättre skilsmässopolitik

Debattartikel tillsammans med Centerkvinnorna, publicerad på DN Debatt den 12/1 2023. ”Det är för krångligt och dyrt att ta ut ...

Kvinna tar av ring - Skilsmässa
Nyheter

Vi lanserar Skilsmässoanalysen

Den första måndagen på nya årets jobbvecka kallas för Divorce Day – skilsmässodagen. Statistiskt är det den dag på året då ...