Lyssna på Endbright Möter… Sofia “PT-Fia” Ståhl! 

Det är dags för ett nytt avsnitt av podden. Denna gång möter Charlotte programledaren, föreläsaren, författaren, PT:n och influencern, Sofia Ståhl, även kallad PT-Fia. Fia är skild sedan en tid tillbaka och är idag ensamstående mamma, med ett stort engagemang för hälsa i alla dess former.

I detta möte talas om mental och fysisk hälsa. Om att ta hand om sig själv under separationen, men även efter. Fia lyfter hur hon arbetat med kontakten med sig själv som också lett till en tacksamhet och glädje efter separationen, som i sig inte varit ett misslyckande.

Det är även ett samtal om separationens svårigheter och prövningar, alla de praktiska ting som ska lösas samt om samhällets och omgivningens förväntan på tvåsamhet, trots att kärleken inte nödvändigtvis är levande. Handlar det egentligen om att “klara av” en relation? Hur vet man när det är dags att bryta upp? Därtill, kastar vi oss in i nya relationer för tidigt?

Ett ömt och resonerande samtal som ni inte vill missa. Podden finns där poddar finns!