Vad vill du läsa om?
Varför stannar man i en relation?
Det finns flera olika anledningar som gör att vi drar oss för att avsluta en relation, även om vi vet att det är det vi borde göra. ...
I skuggan av en separation: Livet på jobbet
Att hantera sitt arbetsliv i skuggan av en tuff skilsmässa eller separation kan vara svårt. Vi har samlat några tips för hur du kan ...
Sex & skilsmässa
Vi behöver sex! Hormonet oxytocin utsöndras vid beröring och styr över en rad funktioner – det sänker pulsen, blodtrycket och ...
Olika former av våld
Våld i nära relation är inte bara fysisk, den är lika ofta psykisk eller ekonomisk i sin karaktär. Här redogör vi för olika typer av ...
Sömnproblem & skilsmässa
De allra flesta som går igenom en kris eller som lider av ångest och depression har problem med sömnen. Sömnproblem är dessutom så ...
Fyra tips: Så här bryter du ensamheten efter skilsmässan
Ensamhet är inte samma sak som att vara ensam. Att vara tillsammans med andra innebär inte automatiskt att man känner gemenskap. Att ...
Otrohet och tillit
Det är inte ovanligt att frågor om otrohet kommer upp i samband med rådgivning. Ibland handlar det om en pågående situation, ibland om ...
Vill jag fortsätta att leva mitt liv med den här personen?
Hur ska man kunna veta när det är dags att lämna? Innan ett beslut fattas om en separation eller skilsmässa finns det många ...
Sömnproblem - så kan du förebygga!
Sömnlösa nätter – en viktig signal från kroppen… Jag har nog aldrig under mina mer än 15 år som psykolog där jag framför ...
10 tips för bättre välmående under skilsmässan
Skilsmässa och separation är en jobbig process som ofta pågår under en lång tid. Förutom den praktiska delen av skilsmässan, som ...
Tips för att klara helger efter separationen
När det känns ensamt och hopplöst behöver man ibland påminnas om ljusglimtarna. Vi vet att det är tufft när man står inför, befinner ...
