Jag har nog aldrig under mina mer än 15 år som psykolog där jag framför allt arbetat med sömnproblem träffat någon som gått igenom en kris eller haft hög ångest och depression som uppgett att de sover gott. Sömnen är oftast det första som påverkas när vi hamnar i en stor livsförändring. Vi får svårt att somna eller så vaknar vi på natten och kan inte somna om eller så......