Mahatma Gandhi, den indiske ickevåldsledaren, såg ilska som en bra sak, som en drivkraft för förändring, men sade också att man måste ha kontroll över ilskan. “Det kan rent av vara hälsosamt att bli arg.” Det kan rent av vara hälsosamt att bli arg. Ilskan ökar blodflödet till den vänstra sidan av hjärnan där de positiva känslorna lagras. Ilska ger energi och drivkraft, motivation, syfte och kan bringa kristallgnistrande klarhet...