Välmående

Snäll

Dessa tider… …som handlar om familj, vänner och närvaro kan vara väl så behagliga och avslappnade. En tid för reflektion, ...

Välmående

Jul idag

I dag…. är det julafton. Wow, det var ju nyss första advent och nu har vi passerat fjärde advent. Okej, idag firas julafton ...

Välmående

När vägen går isär (2/2)

Igår skrev….. vi om de tre vanligaste orsakerna till en separation eller skilsmässa. De tre tillsammans står för drygt 60% men ...

Välmående

När vägen går isär (1/2)

Varje år…. skiljer sig 50 000 personer och därutöver tillkommer ett stort antal separationer men där man bara varit ...

Välmående

Date Night

Date night…. …Att få ihop vardagen och livspusslet är många gånger utmanade men det är viktigt att lägga vardagen åt ...

Välmående

"Divorce Day"

December är.… som vi vet en månad med mycket mer stress än övriga månader. Deadlines inför årsskiftet på jobbet, julstressen för ...

Välmående

Egentid med Podd

Vi är…. snart inne i december (galet!); en av årets absolut stressigaste månader. Det är mycket som ska hinnas med och ofta är ...

Välmående

Den ökande psykiska ohälsan

Vi läser… nästan dagligen alarmerande rapporter om hur den psykiska ohälsan ökar bland barn och ungdomar. Hur har den utvecklats ...

Välmående

Några handfasta tips - Livet på jobbet

Här är… …en lista med några saker som kan vara till hjälp att ha med sig när man försöker förhålla sig till sitt arbete ...

Välmående

Hur fixar man jobbet när det är kaos hemma?

För mig… …blev jobbet en oas. Ett ställe där jag, för stunden, kunde koppla bort det som kändes tufft.  Men det är ...

Välmående

Omvänd Hindersprövning

I Danmark har man tidigare inte haft betänketid då man skiljer sig med barn. I Sverige är betänketiden 6 månader om man gemensamt har ...

Välmående

En ljusare framtid

“My vision of the future is brighter,” säger Peter Genuardi i denna artikeln från NY Times. Detta par i USA delar sin historia kring ...

Välmående

Hur fixar man semestern ihop?

Semestertider innebär ofta extra höga förväntningar på en relation och kan också sätta press. Helt plötsligt är tiden och schemat ...

Välmående

Det är okej att...

Det är okej att vara (lägg in valfri skilsmässokänsla här). Psykologen Dag Härdfelt förklarar vad som sker i kroppen och ger tips ...